近年港人生育大多「一個起、兩個止」，一旦懷孕便萬分緊張，甚或胡亂進補，反導致營養過盛。孕婦不應胡亂進補，否則容易導致營養過盛，增加分娩難度，亦不利健康。有「新手」準媽媽因擔心胎中BB不夠營養，竟把補充電解質的運動飲品「當水飲」，短期內吸收過多糖分，體重一個月內急增四公斤，更加劇妊娠糖尿。妊娠糖尿若控制不當，胎兒可變巨嬰或難產，或在出生初期有血糖過低的危險。
有資深助產士表示，西醫並無孕婦「進補」之說，孕婦應有均衡飲食，不應怕蔬果「太涼」而戒食，但亦明白傳統智慧深入民心，故建議：「如果怕西瓜寒涼，可改食梨、蘋果等較『正氣』生果。」為免孕婦懷「巨B」難分娩，應控制體重，孕婦每餐多吃半碗飯，即每日增加約五百卡路里熱量，已足以供給孕婦及胎兒所需。
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