陪月資訊
孕婦補過龍 增難產風險
08/08/14
近年港人生育大多「一個起、兩個止」，一旦懷孕便萬分緊張，甚或胡亂進補，反導致營養過盛。孕婦不應胡亂進補，否則容易導致營養過盛，增加分娩難度，亦不利健康。有「新手」準媽媽因擔心胎中BB不夠營養，竟把補充電解質的運動飲品「當水飲」，短期內吸收過多糖分，體重一個月內急增四公斤，更加劇妊娠糖尿。妊娠糖尿若控制不當，胎兒可變巨嬰或難產，或在出生初期有血糖過低的危險。
更多..流感肆虐 孕婦及幼兒皆高危
14/02/14
踏入二○一四年，流行性感冒活躍程度持續上升。流感是一種由過濾性病毒經呼吸道傳染的疾病。患者會出現發燒、喉嚨痛、發冷、肌肉疼痛、咳嗽及頭痛等症狀。一般人感染後會在數天內痊愈，但對於抵抗力較差的人士及長者，可能會引致嚴重併發症，嚴重更可致死亡。由一月三日至一月十五日，成年人因流感而需入住深切治療部的個案嚴重。近日香港衞生署衞生防護中心建議下列人士接受流感防疫注射：
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孕婦每周吃三份魚 可減焦慮
17/07/13
均衡飲食對孕婦健康很重要。英國和巴西兩間大學研究人員問卷訪問九千五百名孕婦，了解她們飲食習慣，發現不吃魚類的孕婦，懷孕卅二周開始出現焦慮的機會，較飲食均衡的孕婦高五成三；素食婦女懷孕時出現焦慮的機會，也較多吃魚和肉的孕婦高兩成半。關心個人飲食的孕婦，懷孕時感焦慮的比率，較飲食習慣不健康的孕婦低兩成二。
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